マタタビ科の落葉蔓性植物の果実である。中国原産の植物が１９０４年にニュージーランドに移入され、さらに改良されたものである。寒さに強く氷点下マイナス１０℃でも栽培できる。完熟すると甘味があるが熟していない物は若干酸味が強い。タンパク質分解酵素を含むため、舌苔のきれいに掃除してくれる菓子製品などに利用されており、ビタミンCの量が大変多く、光合成に必要とされるクロロフィルを含む。また栄養分のビタミンCについては美肌効果や生活習慣病の予防、感染症の予防に効果がある。ビタミンEついては細胞の老化を防ぐため若返りのフルーツと言われている。また抗酸化作用のポリフェノールも含まれており多くの人に好まれた物である。また成分は種類によって変わる。最近では果肉が黄色のものがあり、ゴールデンキウイとしてニュージーランドから出荷されている。これは酸味が薄く甘味が強い種であり、スーパーなどで普通に購入できる。
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